当今的生活水平是越来越高了，在生活提高的同时患上疾病的人也越来越多了。其中癫痫病就显得格外出众了，癫痫病是一种复发性很强的疾病，因此病人家属要了解一些癫痫病的发病征兆，从而减少患者在发病时所引起的危险发生，癫痫病患者要了解癫痫病的发病常识，尽早的预防，减小伤害。那么，下面就由癫痫科的医生为我们讲解癫痫病的常识。

*一、保持情绪乐观。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

第二、戒除烟酒。烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

希望各位对于癫痫病保健方法能有一定的认识。患有癫痫对于生活的影响很大，所以，家人中如果有癫痫病，一定要带其及时治疗。温馨提示：了解更多癫痫病信息，您可咨询，免费预约医生，了解适合自己的个性化治疗方案。咨询热线，祝您健康快乐!